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man哥的瘦身計畫已經持續了一段時間,

每天除了配合女王的均衡營養飲食計畫之外,

就是每天都會到社區的健身房跑步。

這天,man哥正在運動進來了一對夫妻,

太太就剛好在man哥隔壁的跑步機也正準備跑步運動。

man哥就看到這位太太,一開始就把跑步機的速度調得很快,

大約五分鐘吧!

就看到她好喘阿~~~~

跟她先生說不行了!

這時man哥就看到她先生遞了一杯~一杯~

man哥沒看錯~~

珍珠奶茶

man哥心想,不就是覺得該減重了,想健康些,所以來運動,

怎麼,才運動五分鐘就........

那喝下這杯珍奶的熱量.........

喔~~~

man哥不敢想了!!!

好險!!現在man哥已經改掉這些習慣了!

man哥又減一公斤囉!

距離第一階段目標85公斤,剩不到一公斤囉!

 

 

 

 

 

 

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    man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()