annie的健康瘦身學苑

man哥今天要帶大家位於到新北市中和南勢角的烘爐地

而位於山麓上的南山福德宮就是man哥的目的地

那為何稱為節能減碳行呢?原因是大多人到烘爐地都是開車或騎車上山,

但man哥要用最經濟的方式來登這海拔有302公尺的烘爐地喔。

費話不多說,就隨著man哥的腳步一起來登山吧!

man哥的公司在淡水線的中山站附近,就搭往南勢角的捷運開始吧!

捷運來囉

節能減碳[烘爐地]行

 

 然後在頂溪站下車

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 在頂溪站轉乘公車670

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 在快到終點前幾站的烘爐地站下車

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 下車後就可以看見往烘爐地的登山步道指示牌

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沿著馬路走約20分鐘就可以看見登山步道的階梯 

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 開始爬山囉!

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 爬到半山腰時就可以看到著名的地標土地公公囉!

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 另一段的連續階梯還等著man哥咧!說實話,還真有點累。

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 回頭看看爬過的階梯,呼...      man哥加油加油!!!

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 還有一段等著man哥,好家在已經瘦下來了。

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 美美的風景讓爬山的man哥忘記已經爬多高了

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 快到囉!回頭看看爬過的階梯,幫自己鼓鼓掌吧!

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 到囉!當然要把山上的美景記錄下來

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哈!像極五線譜上的音符,只是這樣的譜應該蠻單調的吧! 

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 今天不是初2或16,所以來訪的人比較少一點,但南山福德宮

對於在北部開公司或做生意的人來說,是非常重要的參拜地點

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 被來參拜的人摸的金光閃閃的元寶

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 一邊爬山一邊拍拍路邊的花花草草,可以忘記還要爬多久。

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 有圖有真相,man哥的節能減碳行,成功!

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大家可以找個休假日跟家人也來趟烘爐地節能減碳行,不僅

可以健身,還可以一覽大台北的景色。

man哥/annie 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(11) 人氣()


留言列表 (11)

發表留言
  • colorful
  • man哥你真行那裡要爬很多階梯ㄝ
    不過上面的風景真的很棒喔
  • 就當作是運動囉
    上面風景的確不錯
    有空去走走吧

    man哥/annie 於 2011/08/07 16:07 回覆

  • Mimi Fire
  • 我去過喔..那真的有多階梯要爬ㄟ...
    太強了MAN哥~~
  • 不敢當
    體重減下來後
    就不覺得非常辛苦了

    man哥/annie 於 2011/08/07 16:08 回覆

  • mozaiyang
  • 黑默:以前小時候
    我媽都會要我們兩兄弟
    數階梯他說這樣
    就沒那麼累了>///<哈
  • 黑默媽媽很厲害喔
    小孩子就不會覺得累了

    man哥/annie 於 2011/08/07 16:09 回覆

  • teeger1114
  • Man哥太佩服你了~
    看到那麼多層樓梯我都暈了!
    之前去南投爬天梯,
    也是爬的腳軟了,
    不過看到那麼漂亮的風景,
    那疲勞是有代價的喔^0^
  • 如果常常在運動的話
    應該還好啦
    上次我爬的時候
    是一次沒休息到頂
    這是是為了拍照
    才會稍微停下來
    多多運動沒壞處

    man哥/annie 於 2011/08/10 15:26 回覆

  • Caribbean
  • Man 哥很努力的維持身材,
    要持之以恆, 每個禮拜都去爬山喔!!
    ( 突然覺得自己在挖洞給 man 哥跳啊, 呵)
  • 老爹挖的洞要深一點喔
    開玩笑的啦
    不僅man哥要維持運動
    大家都要跟man哥一樣
    多多運動

    man哥/annie 於 2011/08/10 15:28 回覆

  • 佩惠
  • 我也去爬過兩次,都是被客戶約去爬~~因為不好拒絕
    我的體力不是太好,每每都氣喘如牛
    所以~~~
    沒事~我沒有勇氣再去挑戰

    後來聽說:車可以開上去,
    至今還是沒有勇氣再去
    只因為~~~~太累!

    版主~~加油
  • 其實有人陪爬應該比較輕鬆
    一邊聊天一邊爬
    就不覺得很累
    像我是單獨一個人爬
    心理上就會覺得比較久
    但還是要多多運動
    我減重其實除飲食控制外
    運動也是很重要

    man哥/annie 於 2011/08/10 15:31 回覆

  • 佩惠
  • 您說的有理~~~但如果體能差太多,心裡就不是滋味
    哈~哈
  • 那就想辦法把體能練起來
    就可以跟客戶拉近距離
    做更多生意囉
    一舉數得,覺得有理
    就給我拍拍手囉

    man哥/annie 於 2011/08/10 17:58 回覆

  • J 的閒聊
  • 好陽光,很熱血,讚喔~~

    J也好想爬山喔~~gogogo XD
  • 爬山身體會壯壯
    坐而言不如起而行
    J就選個周末去爬山吧

    man哥/annie 於 2011/09/04 21:06 回覆

  • 米咕
  • 好健康的行程
    風景讓人感覺蠻想去走走的
  • man哥是不會教壞大家的
    爬山是個好活動
    要好好看看台北盆地
    這裡是個絕佳地點

    man哥/annie 於 2011/09/04 21:08 回覆

  • Leo
  • 我好像看過其他格友介紹過

    原來實際上是這樣喔? 感覺不錯也
  • 是啊,LEO有空也可以試試
    騎車或健行都不錯

    man哥/annie 於 2011/10/05 12:28 回覆

  • 小兔快來吃紅蘿蔔
  • man 哥下次可以改走
    華夏技術學院入口的登山步道路線~ ^^
  • 好啊
    下次來試試看
    然後在PO在部落格上
    謝啦!

    man哥/annie 於 2011/10/05 12:29 回覆