Bewith好設之圖-annie&man哥愛生活

Man哥參加了跑再快也不會怕被拍的2013國道馬拉松!    

這次的2013國道馬拉松的海報，背景是以黃色為主

哇！報名禮是黃色的慢跑背心耶...就是讚!

Man哥準備要來參加半馬，就是從六號水門上方的國道高架路段

跑到汐止的折返點回到起點就是半馬的路程，全馬就是跑兩趟囉。

現在要報名路跑比賽幾乎都是秒殺，而Man哥如願的報到國道

半馬的路跑，而終於來到報到領取參賽資料得那一天，Man哥就來

位於昌吉街的路跑協會，入口就在白色箭頭處

就在2樓而已，走個樓梯就到了

 已經有人在排隊喔，還有跑友已經領到資料正在檢查中

Man哥拿到這次國道路跑的資料袋，其實裡面裝的東西

大概就是下面的幾項

最主要就是這次路跑的背心，還蠻不錯看

正面照，乾乾淨淨的，沒啥太多廣告字樣圖樣

背面也來一張

終於來到路跑的當天，到達會場時天還是暗的咧

走上閘道，來到起跑線前，天才快要亮了

起跑前來一張，這微笑可是充滿信心喔

經過一個多小時候的努力，終於來到終點線前

快速領了完跑獎牌和大毛巾，請跑友協助幫忙拍照

雖然還不確定花了多少時間，但一路都沒有停下來

証明我的體力越來越好，而且比上富邦盃馬拉松

應該快了不少

看看大家在排甚麼隊咧

原來是大會很貼心的安排接駁車，讓跑友能在完成路

跑後，免費搭車到捷運劍潭站

到了晚上，不免要查一下成績

哇！只花了１小時５３分多，真的太興奮了

而且在總名次和分組都跑在前８７％

興奮之餘，再把這次比賽的號碼和完跑獎牌拿出來合影

一下，真的要感謝女王的遠見，讓Man哥用營養的方式

在4個半月減下20公斤，並且精神體力越來越好，才能

在如此消耗體力的馬拉松路跑中，越跑越好

這次我的引薦人也和我一起參加了國道路跑

而他也是用相同的營養方式減下不少體重，

這次路跑的成績也跟Man哥相當

可以看看我們以前的樣子，如果我們倆都沒改變，

不要說參加路跑，可能連走都有問題