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街頭市售手搖杯飲料店越來越多!
大家有跟以前的man哥一樣一天總要來個兩、三杯的嗎?
手搖杯飲料真的不僅大人喜歡,小朋友們更是愛不釋手,
自制力較差的孩子們,常常一不小心就一杯接一杯,
體重也有如爬樓梯,一階一階往上攀,
營養師指出,珍珠奶茶一杯熱量就約500多大卡,等於兩碗飯的熱量。
哇~~隨便喝喝體重就扶搖直上!
難怪!
以前man哥會有將近破百的體重!
現在man哥已經不再喝這些飲料改喝對身體有幫助的草本運動茶喔!
不但健康還省錢!
想跟man哥一樣的可以問man哥喔!
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