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昨天man哥碰到一位朋友，跟man哥訴苦！

他說，好煩喔！最近大家都說他變胖了！

有嗎？有嗎？

他一直問man 哥，還跟man哥說男人過了中年不是都應該這樣？

ㄟ～～～～～～

man哥以前也是這麼認為啦！

但是現在真的覺得人還是要維持標準體重比較開心些！

中年嘛！

多個五、六公斤可以啦！

但是多個20~30公斤好像就不太好了！

不但精神體力有差、對健康也不好啦！

聽了man哥一番安慰，看起來他是懂了！

說他胖的人其實是為他好啦！

希望大家都沒有他的困擾！

 

 

 

健康體重管理諮詢

http://goo.gl/1BMKm

 

 

 

 

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