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這是man哥和女王的教練Joseph兩個四十幾歲的男人,

透過均衡營養瘦下來後,兩個人越來越愛運動,

不但一起相約參加路跑,Joseph比man哥更厲害,

今年已經參加了好幾場的鐵人三項比賽!

最近又在揪團參加大鵬灣鐵人三項比賽!

真令man哥佩服!

 

維持標準體態不但健康,精神體力也越來越好,

還可以挑戰以前想都沒想過的事,這種感覺真的是太棒了!

想跟我們一樣嗎?

歡迎諮詢man哥喔!

健康體重管理諮詢

http://goo.gl/1BMKm

 

 

 

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