在搭車返回台北的自強號車上，
man哥就查到man哥這次在2013太魯閣峽谷馬拉松的成績，
好迅速喔!
這雖然不是man哥的最佳成績，
但在狹窄的山路中必須與跑者爭道的確是件不容易的事，
所以在總名次方面，man哥覺得是有進步的。
所以man哥的體力應該是有越來越好的趨勢喔!
哈~~~~開心呢!
真的要感謝營養的力量，均衡營養對健康真的很重要，
尤其是喜歡運動的我們!
man哥天天攝取優質的蛋白質，
不僅可以應付馬拉松比賽所消耗的大量熱量，
更可以讓體力超越同年齡的人，
所以運動很重要，但運動前後的營養補給更重要!
man哥的2013太魯閣峽谷馬拉松半馬完跑獎牌到手，
這是man哥的第7面半馬獎牌，離man哥的夢想10面獎牌越來越近了!
夢想我來了!
原來人無論年紀大小，都可以勇敢築夢!
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