annie的健康瘦身學苑

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想運動但是沒人陪,動了又怕鐵手鐵腳嗎?

跟著man哥一起來跑步吧!

5/9開始每個星期五晚上下了班,大家一起來跑步!

由專業的運動教練教你如何輕鬆跑5K!!

還會教大家如何在運動前、後攝取正確的營養,

讓大家能量破表,燃燒整個夏天!

活動地點:台北市長安國小

時間:每星期五晚上7:00

要報名的私密man哥喔!

 

 

 

 

 

創作者介紹

Bewith好設之圖-annie&man哥愛生活

man哥/annie 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • 400D
  • 最近開始在健身房跑,體力有在恢復了
    也想要減肥阿~一起加油
  • man哥已經減了20公斤,
    維持三年了
    20%運動+80%營養
    才能真的健康減重喔

    man哥/annie 於 2014/04/28 09:43 回覆

  • 魚仔
  • MAN哥還是一樣很熱血!!!
  • 哈~~~
    現在除了自己跑,挑戰一下自己
    也想幫助像man哥家女王一樣不會跑的人
    可以五個星期輕鬆跑5K

    man哥/annie 於 2014/04/28 10:13 回覆

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