annie的健康瘦身學苑

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昨天man哥參加了已經是第11次的半馬路跑了!

很多跑友問man哥怎麼沒參加全馬?

因為這次man哥身負重任........

自從man哥在女王的照顧下減了20公斤後,

就開始熱愛路跑,完成了自己的半馬、全馬好多次了!

到了man哥這個年紀,還可以完成這些挑戰,

真的是man哥以前只敢想不敢嘗試......

 

 

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完成了一次一次的自我的挑戰.......

man哥常想是要一次一次挑戰自己的速度成績呢?

還是有其他可以完成的目標?

昨天man哥找到了屬於自己的感動.......

昨天是聖峰的第一次半馬路跑,前一天他還非常的忐忑不安,

man哥告訴聖峰

『我會一直陪在你身邊,幫你配速,不用擔心,我們一定可以完成』

之前沒有什麼跑步經驗,還因為過度練習受傷了幾個月不能跑,

8月才開始再度練跑,營養+正確運動指導真的很重要,

昨天他很輕鬆的完成了人生第一次的半馬體驗。

 

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當跑向終點時,man哥讓他跑在前面先通過終點,

其實,man哥是在後面偷偷擦淚......

原來幫助一個人完成想做的事是這麼的快樂,

比自己追求更高的成績還來得感動.......

man哥想這會是未來man哥想追求的,

幫助更多想要開始運動,不會運動的朋友完成自己的小目標。

感謝聖峰的相信,讓我可以享受自己付出得快樂!

man哥/annie 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • 梅子麻麻
  • 好棒哦..半馬也是一種挑戰呀!
    我上次帶小孩跑了5公里,差點累爆了
    Man哥真的很棒!
  • man哥已經挑戰幾次全馬了,
    這次是陪學員挑戰第一次半馬,
    像man哥將近半百的年紀可以挑戰也真得很開心。

    man哥/annie 於 2014/10/15 10:49 回覆