見證_23.jpg

 

第一次見到楚荏是四年前,當時的他105公斤,健康檢查報告上一堆的紅字,

還有醫師要他注意的地方。

記得當他坐在annie對面接受諮詢時,頭也沒怎麼抬起來,

問他的話回答都很簡短,不會超過兩個字,

嗯~嗯嗯~~

看得出來是一個非常沒自信的人。

但減重的過程他非常的配合,要瘦身要先瘦腦袋,

參加了很多場的健康講座,有了好的健康觀念,

配合飲食作息的調整,他七個月減了27公斤,

直到現在維持四年了!

annie常跟學員說,減重並不難,維持才是關鍵,

所以一個健康的腦袋才是不復胖的重點。

 

 

見證_29.jpg

man哥/annie 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()