annie的健康瘦身學苑

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新一期的5k團練這星期五又要開始囉!

上班族每天上班,想要運動又不知從何開始?

5k團練是希望協助想要運動但不知如何開始的朋友,

可以透過五個星期循序漸進的方式,在五個星期後可以完成5公里的慢跑;

或是一個人運動沒伴的朋友一起來運動,有伴可以讓運動好玩不無聊;

或者你已經是專業跑者的朋友,歡迎你一起來協助我們,

幫助想要開始跑步運動的朋友。

 

時間:每星期五晚上7:00集合

集合地點:松江路97巷21號(靠近捷運新蘆線松江南京站四號出口)

運動地點:大同高中

費用:500元(5週運動後的營養補給)

想要跟我們一起來運動的朋友歡迎留言跟man哥報名喔!

或是加line報名喔!(line ID:annietien)

 

 

 

 

man哥/annie 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • sun
  • 給你拍拍手給你放煙火,
    運動是件很需要耐心的事,
    號召人更是超辛苦的,加油哦~~^^
  • 運動一個人真的很無聊也沒辦法持續
    但是一群人就很好玩開心
    要活就要動囉
    何況運動會使人開心囉!

    man哥/annie 於 2014/10/24 11:14 回覆