今天一早起來，慢跑了2公里，做了一些簡單的運動，
流些汗，好舒服!
運動完，準備自己的一分鐘健康早餐，
芒果蘆薈汁幫我腸道洗刷刷，
今天的早餐奶昔裡加了最棒的運動員修復肌肉的24，
外加一壺美人湯，每個星期一屬於我自己和自己相處的一天。
文章標籤
全站熱搜
- 5月 23 週一 201610:48
美好的一天開始
個人資訊
- 暱稱：
- man哥/annie
- 分類：
- 圖文創作
- 好友：
- 累積中
- 地區：
文章分類
旅遊記趣 (4)
旅遊記趣 (4) 哈哈登山團 (2)
跑步玩團 (3)
man哥美食廚房 (4)
annie的幸福小語 (2)
影音分享 (1)
annie營養小教室 (1)
知識、好康逗相報 (2)
健康瘦身 (2)
設計作品 (5)
生活漫畫創作 (5)
插畫創作 (1)
織品設計 (1)
熱門文章
最新文章
文章精選
文章搜尋
歡迎貴客光臨
剛去拜訪你喔
annie的健康瘦身學苑
請高抬"貴"手點一下吧
休息一下
參觀人氣
- 本日人氣：
- 累積人氣：