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父親節剛過,大家有注意到自己或爸爸的腰圍嗎?

記得之前man哥也覺得奇怪?

為什麼隨著年紀增長、腰圍跟著增長?

但身邊朋友每個都這樣,好像就是這樣!

君子不重則不威嘛!

但現在才越來越了解,

原來腰圍增加不單是負擔重、對健康也是有危機的!

現在man哥從40"腰來到32"的腰圍,

真的感覺輕鬆多了!

有相同困擾的朋友可以問man哥喔!

 

 

 

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