⭐在美國
老公,我想減肥!
去吧,親愛的,順便請個教練,你會更加完美⋯
⭐在法國
老公,我想減肥!⋯⋯
去吧,親愛的,辦個會員卡,更划算,爭取屬於你應該有的福利⋯
⭐在台灣
老公,我想減肥!
那麼貴,浪費錢?
你這樣剛好,不胖~老實在家帶孩子,別弄些沒用的⋯⋯
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中國大陸節目【燃燒吧!卡路里】
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到底是運動幫助減重?還是減重讓運動更健康?
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【我的事業線?】
擠了沒用、墊了沒用......
因為....?
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這麼熱的天氣怎麼可能不吃冰?
都熱死了哪有力氣減肥?
夏天想減肥?
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想減重,選擇什麼方式也很重要喔!
剛聽朋友說他的姐姐利用少吃多運動減了20公斤,man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(15)
想『瘦』,都只是節食在家跑跑步機嗎?
一個人會不會很孤單?
運動就該走出戶外,跟著man哥一起來跑步吧!
即使不會跑步的朋友,也可以讓大家在五個星期輕鬆跑5K!
5/9跟著man哥一起來跑步吧!
man哥還會告訴你,
運動前、後的飲食該怎麼吃才不會影響運動的效果
你知道營養對運動的重要性嗎?
歡迎詢問
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昨晚man哥聽了一場來自巴西的體重控制及兒童肥胖專家的演說,
真的是收穫滿滿!
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