大家還跟man哥以前一樣吃這種高熱量、低營養的早餐嗎?
跟man哥一樣換個均衡營養、低熱量的早餐試試，
不但可以有效體重管理、還可以讓我們精神越來越好喔!
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- 10月 10 週四 201308:45
【man哥的減重俱樂部】─你還在吃這樣的早餐嗎?
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