很多人都說想減重，但你是認真的嗎?
如果還在吃這樣高熱量、低營養的食物是很難減重的喔!
想要了解如何健康、輕鬆的減重，
可以問man哥喔!
man哥4.5個月減了20公斤，維持到現在兩年了!
很開心耶!
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- 10月 23 週三 201308:40
【man哥的減重俱樂部】你是認真的嗎?
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