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man哥最喜歡清晨早點起來去路跑運動了!
一般都是清晨4:30起床,換上慢跑服裝,慢跑鞋,
戴上運動臂套,放進手機,就可以享受揮汗慢跑!
那感覺真是太棒了!
相信只有樂於此好的人,能感受man哥所體會的!
通常man哥從行天宮出發,沿著新生公園,
出了河濱公園水門後,沿著自行車道跑。
往北經過動物園、百齡橋,穿過洲美快速道路後往南,
經過重陽橋、高速公路,來到終點台北橋。
通常需花費1小時,距離10.5公里!
今天man哥得到好棒的禮物!
在接近百齡橋時看到好美的日出畫面,
這真是生活中的小幸福!
回家後給女王看man哥拍下的日出,
哈~~女王超羨慕的!
女王說,她都沒看到!
誰叫她不能這麼早起來!!!
嘻~~~這得小聲說!!!
如果平日沒空,其實假日的清晨,起個早,
大家也可以選擇和man哥一樣,享受揮汗,健康的路跑!
或許你們也會發現大自然送你們的禮物喔!
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