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運動完,大家習慣喝什麼?
man哥以前運動完啊!
最喜歡喝純喫茶紅茶喔!買一送一大罐的!
或是運動飲料了!
後來發現啊!
這些飲料......
可是讓man哥剛剛的運動破功了!!!!
大家可以看一下瓶罐上的熱量表和自己運動所消耗的熱量差喔!
現在為了健康、為了運動不破功!
運動完,man哥一定補充運動茶和水喔!
零熱量!又健康!
大家可以跟man哥一樣喔!
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