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  • 6月 29 週一 202011:08

  • <跑步玩>跑膩了嗎?帶你來補獲恐龍


 
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man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(97)

  • 個人分類：跑步玩
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  • 4月 18 週一 201611:00

  • <U-Bike野餐趴>陽光公園

2016_4_16U-Bike野餐趴_22.jpg

 
星期六真的超幸運的!
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man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(50)

  • 個人分類：跑步玩
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  • 4月 08 週三 201511:40

  • 【就是愛跑跑】今晚又是運動日囉!

DSC_3602
 
 
又到了星期三囉!
四月開始每周三就是我們的跑跑社開跑囉!
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man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(16)

  • 個人分類：跑步玩
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  • 11月 25 週二 201409:24

  • 【就是愛跑跑】跑跑社第三週11/21

1416629939021[1]
  
 
第三週跑跑社man哥延續上周教大家除了基本配備外，
還需要哪些附屬配備，大家聽的都好專心喔!
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man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(19)

  • 個人分類：跑步玩
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  • 11月 18 週二 201408:00

  • 【就是愛跑跑】跑跑社第二週11/14下雨天還是可以運動喔!

IMAG0289
上個星期第二週得跑跑社天公不做美!
晚上飄起雨來了!
但是........大家以為這樣我們就不運動了?
哈哈~~~~~
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man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(25)

  • 個人分類：跑步玩
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  • 11月 17 週一 201411:25

  • 【就是愛跑跑】跑跑社第一週11/7

IMAG0250
  
 
這一期我們的跑跑社真得太不可思議了!
主持人楚荏在女王的協助下7個月減了27公斤，
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man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(24)

  • 個人分類：跑步玩
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  • 10月 15 週三 201411:03

  • 【跑步玩】5k團練新一期開始囉!

DSC_3204
 
 
新一期的5k團練這星期五又要開始囉!
上班族每天上班，想要運動又不知從何開始?
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man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(121)

  • 個人分類：跑步玩
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  • 5月 10 週六 201409:42

  • 【跑步玩】5K星光夜跑第一次團練

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昨晚星光夜跑第一次路跑大成功!
昨天有好多朋友一起參加!
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man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(82)

  • 個人分類：跑步玩
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  • 5月 06 週二 201409:54

  • 【跑步玩】跟著我們一起來團練!

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想跑步，一個人很無聊?
沒辦法持續?
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man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(93)

  • 個人分類：跑步玩
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  • 1月 21 週二 201408:40

  • 【跑步。玩】第四次團練

WP_001759
   
 
跑步玩第四次團練的時間在1月18日
地點就在台北市立大同高中
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