close
在台灣man哥發現有一個現象跟國外有很大的不同。
每當man哥到歐洲出差時,一早出門總會發現好多年輕人在運動、慢跑,
每次看到這個景象,就會讓man哥好羨慕,
好想像他們一樣,一早起來運動一下,回家沖個澡、再上班。
man哥已經持續好長一段時間每天晚上吃過晚飯都會去運動、慢跑,
實在沒法像國外一樣,一早運動,因為還要上班說,所以就晚上運動囉!
只有星期六、日,man哥也會一早到附近學校操場慢跑,
但每次去運動看到的人物好像都差不多,
都是一些中、老年人,好像沒看到什麼年輕人,
不知道是不是年輕人現在都流行玩線上遊戲、上網、晚睡,
所以早上都起不來?
台灣好像會每天持續運動的年齡都偏高,大部份都是退休了才開始運動,
不知道這樣會不會太慢了?
有些事還是要趁年輕就養成習慣,對身體健康也比較好吧!
全站熱搜
留言列表