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什麼是『物以類聚』?
哈~~~
這問man哥最清楚了!
當man哥還是100公斤，有個小圓肚的時候，
身邊的朋友都跟man哥一樣的身材!
我們最常說的就是，唉呀!中年男人就該這樣嘛!
男人不重則不威!!!!
嘻~~~~~
man哥在女王照顧下，減了20公斤，肚子不見了!
朋友開始瘋狂問man哥發生什麼事?
所以啊!!!
man哥悟出一個道理!
自己一定要先改變，才能幫助身邊的好朋友都越來越健康!
大家才可以一起開心樂活!
man哥的減重俱樂部粉絲頁成立了!
希望各位朋友來幫man哥加油，按個讚吧!
在左邊最上面喔!
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