Bewith好設之圖-annie&man哥愛生活

 man哥還記得...

10塊錢就可以買13個蔥花麵包
裝麵包的塑膠袋真的快跟小時候的man哥一樣高!!!

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man哥以前真的抗拒不了泡麵的誘惑
尤其是像是排骨雞麵啊，炸醬麵啊...等等

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2012聖誕卡 設計 

這是man哥設計的2012聖誕卡
祝福大家聖誕快樂,身體健康

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前幾天看了新聞的報導，著實讓man哥嚇了一大跳
原來我們天天吃進去的雞腿便當居然有1300大卡
而豬排便當也超過1000大卡

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這就是man哥今天起個大早來參加
SAMAUNG 2012 活力路跑
早上06:00就要報到喔

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不想一邊慢跑一邊還得拿著手機，man哥決定要找個固
定手機又可防汗水的臂套。
好不容易找到一個可以裝下man哥手機的防水臂套，

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 man哥在7月份時突發奇想上了小惡魔上的"訓練與慢跑" 
 發現了上面的活動"SEIKO 2012城市路跑賽"

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SUMSUNG GALAXY NOTE 10.1 WIFI 平板電腦開箱

還裝在袋子裡,熱騰騰的咧!
  

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從路邊攤可以做到有這麼大的招牌,一定是名不虛傳
  

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今年的7月25日對於Man哥和女王意義非凡,因為今天是
結婚20周年紀念日!!!
想想日子過得好快，20年前我們倆才從大學畢業不久，

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　　　　　　　　Man哥回來囉!
這是現在的Man哥,透過女王教練的協助在5個月內減下
                 　20公斤 !

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提供我們可以減少500大卡攝取的輕鬆方法:
只是輕鬆的換個早餐

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