河濱跑膩了?

操場跑膩了?

跑步玩成員跟著man哥來場跑步畫布,

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 桂冠芙蓉豆腐、沙拉創意料理

 

前兩個星期收到桂冠沙拉、芙蓉豆腐的試吃邀請,

剛好這兩樣也是annie常買來做料理給man哥和阿花花吃的,

當然很高興,就給它報名參加了。

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E38纖Q麵 

 

 

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過了50後,總覺得每次梳髮都會掉好多頭髮,

而且最近發現頭皮出油的狀況好明顯,

才洗一天的頭髮就覺得頭皮油膩,頭髮塌塌的,

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仙草冰 

天氣真是炎熱啊!

實在吃不下飯,想到小時候,夏天媽媽也是常做這類冰品當午餐吃,

今天早上去市場就買了一大塊仙草,

再買了一些粉圓和脆圓,

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客家小炒、汗流浹背

 

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好久沒有分享man哥的私房簡易食譜了,

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開胃涼麵

 

炎炎夏日真的令人一點胃口都沒有,

也不能都吃冰啊!

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悠閒的午後 

 

悠閒的午後,大家最想做的事是什麼呢?

 

女王最想做的就是找一間超有fu的咖啡廳,

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涼拌黃瓜

夏天到了,天氣熱,沒有食慾。

man哥提議來作個"涼拌黃瓜",

開胃一下!

 

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最近幾年annie&man哥常討論著:未來退休後可以選擇哪裡居住?

哪裡可以離塵不離城?

有著台北的便利性,方便孩子上班,但又能遠離繁忙的台北,

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