根據研究年輕的時候多吃雞肉可以預防腸癌!
大家在餐廳用餐時,不知道要點什麼時可以試試點雞肉喔!
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騎車的朋友有沒有過這樣的經驗?
為什麼?為什麼?
為什麼我的車爬坡時就是這麼沒力咧!
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嘻~~~~嘻~~~~~
大家有沒有跟女朋友或老婆出去吃飯,有這樣的經驗!
從man哥大學認識女王開始,每次跟女王出去吃飯,
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什麼是『物以類聚』?
哈~~~
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大家有沒有跟man哥一樣的經驗!
奇怪!
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這....這.....快憋死我了!
大家有沒有跟man哥以前一樣的經驗!
奇怪!!!
怎麼安全帽變小了!!!
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大家曾經有跟man哥一樣的感受嗎?
最討厭做的事就是站上磅秤.......
要不是女王一直逼man哥量一下體重,
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這天氣也真是越來越熱了!
想起以前百公斤時的man哥,最怕熱了!
待在冷氣房都還可以流汗........
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大家有跟man哥以前一樣的困擾嗎?
明明看到電梯裡面還有位置,但就是不敢跨進去!
因為怕一進去電梯就.....唧唧叫!
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減重!!!
man哥一定要教大家雞豬必較!
中午一個市售雞腿便當有1300卡、豬排便當有1000卡,
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鮪魚不要跟我比肚子誰大!!!
我一定沒有你大啦!!!
沒有啦!!!!!!
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大家有沒有像man哥一樣的疑問?
人年紀大了,眼睛會變小嗎?
雙眼皮會變單眼皮嗎?
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不是man哥愛跟女王抱怨!!
怎麼現在品牌的衣服越做品質越差!!!
剛買沒多久的褲子,不是褲檔很容易磨破、
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記得女王懷孕八個多月以後,因為胎位不正,
睡覺時都會要man哥準備一個枕頭讓她側睡。
那時每次看到女王側睡時的肚子,哇~~好大啊!!
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大家有過跟man哥一樣的體驗嗎?
從年輕就酷愛運動的man哥,突然有一天........
發現怎麼連爬樓梯像爬聖母峰?
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man哥會開始認真的想減重,是因為.........
話說:一天早上起來,很少照鏡子的man哥正在刮鬍子....
疑........這人是誰啊?
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來man哥部落格久的朋友,
都知道man哥也經歷過一段呼吸空氣就會胖的歲月。
那時的man哥少吃多運動就是不會瘦!
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這是man哥幫女王的營養教育中心設計的文宣
只要參加比賽,5週體重減2公斤
就有機會抽mini ipad,也有機會拿獎金
好處多多,也可以找man哥報名喔
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前幾天還真的有夠冷,man哥和女王只能窩在家裡
窩著窩著就到了吃飯的時間
天氣冷還真得容易餓
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man哥以前真的抗拒不了泡麵的誘惑
尤其是像是排骨雞麵啊,炸醬麵啊...等等
總是一次非得煮個兩包來吃吃,解解饞才甘願。
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