團練後，大家都飢腸轆轆了!
『跑步。玩』第一次團練後的聚餐就選在位於台北田徑場不遠的─
- 1月 08 週三 201408:00
『跑步。玩』艾龍義式麵食館─第一次團練後聚餐
團練後，大家都飢腸轆轆了!
『跑步。玩』第一次團練後的聚餐就選在位於台北田徑場不遠的─
- 1月 07 週二 201408:40
『跑步。玩』第一次團練
跑步玩的第一次團練訂在2013年12月28日
哈~~~
- 1月 06 週一 201408:45
『跑步。玩』第3次團練日期公佈囉!
『跑步。玩』第3次團練的時間出爐囉!
- 1月 05 週日 201422:30
『跑步。玩』會員大會
man哥成立了新社團─『跑步。玩』!
2013年12月22日邀了一起發起這個社團志同道合的朋友，
- 12月 29 週日 201323:45
臉書"跑步玩"粉絲頁成立囉!
應廣大粉絲需求........
哈~~~吹噓太大了!!!
- 12月 28 週六 201308:40
碧潭和美山步道(搭渡船篇)
離開真愛碼頭後，可以選擇由籃線的親水步道回到起點
但man哥選擇的是前往真正渡船口－灣潭
- 12月 26 週四 201308:15
titan 壓力運動襪體驗~喜愛路跑的跑友千萬別錯過囉
man哥十分高興能獲得 titan壓力襪的體驗機會＜開箱＞ 當man哥收到包裹時，就迫不急待的打開，取出了非常質雅精美的 titan 壓力運動襪包裝袋以及說明書，由說明書上的圖示，更讓man哥期待趕快見到壓力運動襪。
- 12月 15 週日 201309:45
和美山步道半日遊(和美山頂到真愛碼頭)
再登完和美山頂後，man哥要介紹一個在和美山步道
有著美麗名稱的景點－真愛碼頭
- 12月 12 週四 201308:30
碧潭和美山步道半日遊(1)碧潭到和美山頂
man哥要介紹一個非常適合親子同遊的步道－─→
位於碧潭西岸的和美山步道
旅遊記趣 (4)