Bewith好設之圖-annie&man哥愛生活

 
 
man哥要出發參加太魯閣峽谷馬拉松了!
這可是一個報名開放秒殺的馬拉松路跑!

(繼續閱讀...)

man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這是man哥參加慢跑社的社長送的兩張殭屍路跑VIP票
因為man哥在同一天要參加太魯閣路跑
所以就將票送給兩位年輕女孩子的朋友

(繼續閱讀...)

man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
 
少吃多運動真的可以減重嗎?
最近man哥碰到很多朋友跟man哥說他們用少吃多運動再減重。

(繼續閱讀...)

man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

 
 
 
現在連煮菜必需的用油都淪陷了!

(繼續閱讀...)

man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
 
根據研究攝取維生素和礦物質可以幫助減重，

(繼續閱讀...)

man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
 
根據報導,每天喝240c.c的含糖飲料的小朋友有16%是過胖的!

(繼續閱讀...)

man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

      
 
周末午後最浪漫的事就是和女王和阿花花河濱散步、聊天!

(繼續閱讀...)

man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

 
 
很多人都說想減重，但你是認真的嗎?
如果還在吃這樣高熱量、低營養的食物是很難減重的喔!

(繼續閱讀...)

man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    
 
這是man哥和女王的教練Joseph兩個四十幾歲的男人，

(繼續閱讀...)

man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

   
 
昨天man哥又去參加了三星活力路跑!

(繼續閱讀...)

man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

 
 
man哥最近覺得慢跑也應該由專業的教練來指導，
所以加入了K-swiss Running Club，

(繼續閱讀...)

man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
 
看到這幅圖畫！
man哥想到底我們還能吃什麼？

(繼續閱讀...)

man哥/annie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()