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 桐花公園  

真的到了4/5月間才能看到的景象，滿地的桐花就像下

雪一樣，man哥決定要好好欣賞這個景色，然後就選定

了土城的桐花公園

 

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三重馬拉松  

Man哥終於等到了4/14三重馬拉松路跑的那一天，這是

Man哥參加的第三次半程馬拉松，清晨3:30就起床準備

著裝和喝奶昔，但就在出門的前一刻，卻忽然下起大雨，

但馬拉松好像是不會因雨延期或停賽，算了！還是出門

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Man哥終於有機會能夠帶著愛心和大夥們一起前往

弘化懷幼院

 

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虎山親山步道地圖               

 為了讓4/28日的親子遊活動順暢，Man哥找了一天先行

探路一下當然要先參考一下地圖，就從搭捷運抵達後山

埤站開始

 

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Man哥參加了跑再快也不會怕被拍的2013國道馬拉松!    

2013國道馬拉松

 

這次的2013國道馬拉松的海報，背景是以黃色為主

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 過年期間總是要找些特別的來吃吃，就在網路上找到"雅米" 

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招牌蠻有希臘風的

 

 

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bg_header  

組別有:

極限組 100公里

耐力組 50公里

挑戰組 13.5公里

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薑母鴨1

 

前幾天還真的有夠冷，man哥和女王只能窩在家裡  

窩著窩著就到了吃飯的時間

天氣冷還真得容易餓

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road_map

(路線圖from:伊貝特報名網)

 

大家可以到台灣路跑馬拉松協會的網址

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終於到了富邦台北馬拉松路跑的當天

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man哥參加的是半馬(21公里)

在10,9,8...1,0倒數聲中,早上7:00準時開跑

不過須要讓精英選手們先跑

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